מגיני ברכיים למרפק

תמיכה במרפק טניס

הסימפטומים האדפטיבים של תמיכה במרפק התעמלות כוללים בעיקר כאבים ותפקוד לקוי הקשורים למפרק המרפק. להלן כמה אינדיקציות ספציפיות:

מרפק טניס (אפיקונדיליטיס לרוחב של עצם הזרוע): זוהי אחת האינדיקציות השכיחות ביותר ומתבטאת בעיקר בכאבים בחלק החיצוני של מפרק המרפק, במיוחד בעת ביצוע תנועות כמו קפיצת אגרופים וסיבוב מגבות. מרפק טניס הוא מעין דלקת אספטית הנגרמת מחיכוך ומתח תכופים של מפרק המרפק הנגרמים מכפיפה ומתיחה, סיבוב פנימי וסיבוב חיצוני של שרירי מותח האמה לאורך זמן.

מרפק גולף (אפיקונדיליטיס מדיאלי): דומה למרפק טניס, אך הכאב מתרחש בחלקו הפנימי של המרפק. כאב זה קשור לעתים קרובות ללחץ או שימוש יתר חוזר ונשנה, והוא נפוץ בקרב שחקני גולף או ספורטאים אחרים שצריכים להשתמש שוב ושוב בשכיבה ובכיפוף שורש כף היד.

מרפק תלמיד: הכוונה היא לכאבי המרפק הנגרמים על ידי מתיחה של השרירים עקב הצמיחה המהירה של העצמות וקצב הצמיחה האיטי יחסית של השרירים אצל מתבגרים במהלך הגדילה וההתפתחות. מרפק אישונים נפוץ יותר אצל מתבגרים העוסקים באופן קבוע בפעילות גופנית מאומצת.

נקע או מתיחה במרפק: נקע או מתיחות במרפק עקב טראומה או שימוש יתר לטווח ארוך עשויים לדרוש גם חיזוק מרפק כדי להפחית את הכאב ולקדם החלמה.

חוסר יציבות במרפק: עבור מטופלים עם חוסר יציבות במרפק, כגון אלו המועדים לנקע או תת-לוקסציה, חבישת תומך למרפק יכולה לספק יציבות נוספת ולמנוע פציעה נוספת.

שיקום לאחר ניתוח: עבור מטופלים שעברו ניתוח מרפק, חבישת סד למרפק במהלך השיקום שלאחר הניתוח יכולה לסייע בהגנה על אתר הניתוח, להפחית כאבים ולקדם התאוששות של תפקוד המפרקים.

שימוש מניעתי: לאנשים המשתתפים באופן קבוע בספורט בסיכון גבוה או בעבודה, כגון ספורטאים כמו כדורסל, כדורגל, הרמת משקולות, ועובדים שצריכים להשתמש במרפקים לעתים קרובות, לבישת סמכים למרפקים יכולה לסייע במניעת פציעות במרפק.

תגיות פופולריות: רפידות ברכיים למרפק, יצרני רפידות ברכיים למרפק, מפעל